Помогите пожалуйста,я деградирую...Я кажется морально опускаюсь.
Где-то до 19 лет была одним человеком:абсолютным лидером,уверенна в себе,без комплексов,куча друзей и знакомых.
Сейчас я просто комок нервов,комплексов и всякой подобной ерунды.
Не могу понять когда и почему начался этот процесс и обратим ли он.
Смотрю на своих одногруппниц-все словно лебеди преобразились,кто на первый курс пришел замухрышками,те стали очень уверенны и держатся высокомерно,хотя внешностью особой не отличаются(ну не модели-красавицы).
Смотрю на себя- из лебедя я стала гадким утенком,если например в мой адрес шутят,то не могу ответить (для меня все знакомые стали словно новыми) на сарказм если и отвечаю,то внутри чувствую как сердце стучится от страха что ли?Себя словно со стороны вижу и презираю за появившуюся слабость и трусость..Моя самоооценка спустилась на ноль,лицо покрылось странными подкожными прыщами(наверно от стресса),я уже не хочу в институт идти,потому что я морально опустилась незаметно для себя..
Помогите пожалуйста советом.
Ведь росла я в полноценной семье-единственный и любимый ребёнок.
А если это действительно из-за этого?Значит это навсегда?Значит мне доживать свой век закомплексованной и трусливой?
Парни теперь такие.. Особенно любят унижать таких, кто сразу отдается --типа она может с любым так. Надо было его бросить в самом начале и не терпеть. Еще найдете нормального жениха и мужа, --только сначала определите что он за "птичка" перед тем как заходить далеко в отношениях
Кстати покрытие лица прыщами может быть обусловлено неприятием себя - организм таким образом реагирует на ваши негативные мысли в отношении себя, чтоб внешний вид соответствовал вашему внутреннему содержанию.
Не расстраивайтесь! Это точно не навсегда. Самооценку поднять можно.