Здравствуйте.Подскажите пожалуйста.Мне 29 лет.Хожу на курсы английского и не могу сосредоточить свое внимание долго на конкретных вещах.С памятью проблемы начались когда забеременела.Стала рассеянной и не внимательной.Ребенку уже 4,6 года а лучше не становится.Доктор говорит рассеянное внимание из-за маленького ребенка.Я бы так не сказала.Английские тексты учу на память,прикладываю очень много сил и времени.Раньше училась очень хорошо,склад ума гуманитарный.Точная информация в голове не задерживается на долго.Доктор приписывала диеты,желательный рацион продуктов.В принципе мы в семье питаемся правильно.Много фруктов,овощей,каши,рыба,мясо,все в достатке( не бедные,в еде себе не отказываем)вся пища домашнего приготовления.Вес тела в норме в соотношении с ростом.Полуфабрикаты,химия,вредные напитки,ничего такого у нас в рационе нет.Единственное от чего не можем с мужем отказаться от газированной минеральной воды.От простой воды,даже очищенной или с бутылок но без газа неприятное ощущение тяжести и будто стоит желудок.По этому альтернативу для газ воды не можем для себя найти.С чем может быть тогда связанно плохое внимание и память.И что можно и нужно сделать.Спасибо за ответ.
а до рождения ребенка как у вас шло обучение иностранным языкам?
Просто есть люди не склонные к языкам...
Ирина Ивановна что вы имеете в виду под моим с мужем взаимодействии?Не совсем понимаю.
Да при беременности я в курсе что бывает ослабление памяти,но я думала что после все нормализуется.
Мой день начинается с подьема в 7,завтрак - кофе натуральный с молоком,работа (свободный график,свой бизнес),часа 4-5 в день плотно посвящаю английскому,домашним делам,делам по работе,вечером с 6-8 курсы английского,после до часов 10-11,занимаюсь ребенком + домашняя работа по английскому.Выходные,бассейн,спортклуб,кино(зимой).Летом море,экскурсии,горы,дайвинг,походы,пляж.
Ведем активный образ жизни я так считаю.
С мужем у нас прекрасные отношения.Если это относится к взаимодействию :-) конечно.
Конечно наша сексуальная жизнь уже не такая бурная и разнообразная как раньше,все таки за стенкой ребенок.И сын всегда и везде с нами.Но мы обсуждаем вопросы которые нас волнуют и всегда находим золотую для нас середину.Что бы как говорится все были довольны.И ни кто не чувствовал себя ущемленным или не понятым(не до понятым) :-).
Для меня всегда было важно что бы мой мужчина был для меня был авторитетом,и его мнение для меня имело вес.Никогда не привлекали мужчины которые вопреки (логике) иногда делают как скажет женщина лишь бы как говорится ты улыбалась.Я сама человек с мнением и пониманием как правильно,по моему мнению.По этому одна голова хорошо а две лучше :-).И когда я встретила своего мужа поняла что это человек с которым я хочу быть всю свою жизнь.Пока он меня не разочаровал.У него как он говорит все так же.
-------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
----------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
Жаль конечно только что я живу очень от Вас далеко Ирина Ивановна.
С Украины к Вам ездить на консультации не с руки(очень жаль конечно).
В чем проблема - не хватает уважения окружающих и внимания противоположного пола.
Главная причина этого по моему - то что практически постоянно лет с 25 нахожусь в состоянии легкой аппатии/подавленности. Нет ощущения собственной значимости. Все время значительно переоцениваю силы, способности и возможности окружающих во всех сферах жизни (хотя жизнь постоянно доказывает обратное). Т.е. в отношении незнакомых людей - очень низкая сомооценка, со знакомыми - нормальная. Раньше бывали периоды "просветления", последние годы их практически нет. Почему решил что должно быть иначе, что это "ненормальное" состояние? Потому, что мои окружающие моего возраста и старше кажутся гораздо жизнерадостнее меня.
Еще угнетает тот факт, что до сих пор не научился общаться с людьми в формате руководителя, быть лидером, а так же практически нет навыков неформального общения с женским полом.
С чего начинать, куда двигаться?