Здравствуйте! С недавних пор мне не даёт покоя страх заболеть. Я не боюсь смерти, не боюсь боли. Я боюсь того, что испортится внешность (например, боюсь пареза лицевого нерва), боюсь ослепнуть, оглохнуть и т.д..
Сейчас у меня в районе эпидемия ветрянки, и я с трудом заставляю себя зайти даже в магазин за продуктами. Я боюсь заболеть и получить осложнения в виде энцефалита (в детстве я ей не переболела, а взрослые тяжело переносят...). С одной стороны, это вполне реально, но с другой, сам страх делает жизнь просто невыносимой. Что посоветуете?
Мне 22 года :)
не верь,не бойся,не проси.
я не чувствую себя больной, не ищу у себя болезни. Мои страхи обыкновенно обоснованы и весьма логичны. Не очень похоже на ипохондрию.
А вообще, стоит довериться врачу. Заочно всё равно диагнозы не ставят, а предполагать по описаниям можно, но смысла в этом мало.
т.е. мне кажется, что ветрянка - заболевание заразное?
Вам не кажется, что ветрянка заразное заболевание. Вы это знаете.
Вам кажется, что Вы можете ею заболеть и это тревожит Вас. Но кроме ветрянки, явного опасного фактора, Вас тревожат и необоснованные страхи, такие как страхи испортить внешность, потерять зрение, слух и т.д. На это обратите внимание. Вам комфортно жить с этими страхами или нет? Если да, то живите и не тужите. Если нет, надо обращаться очно к врачу. Если Вы здоровы, то врач это подтвердит. Если найдёт какое-то расстройство (есть, кстати, и сочетание ипохондрии с тревожным расс-вом), то назначит терапию, это всё лечится достаточно успешно. А если не лечить, то любое заболевание с течением времени только усугубляется, к сожалению.
вообще-то, ветрянка может привести к потере зрения. Грипп -- к потере слуха. Это просто заурядные медицинские факты. Парез лицевого нерва встречается до 2-х процентов людей. Так что я не думаю, что мой страх необоснованный.
Я обратилась сюда в надежде услышать мнения людей по поводу того, как научиться спокойно жить, зная, что ни от чего не застрахован. Мне нужна была психологическая поддержка, а не диагнозы, которых у меня нет.
Лишнее подтверждение, что обращаться со своими проблемами к посторонним людям глупо. Скажут, что больная, и всё. Никто даже не вдумается в смысл твоих слов. Ага, похоже на ипохондрика. Всё понятно.
Спасибо.
Именно так, п о х о ж е, потому что никто здесь диагноз не поставит и не может этого делать. Можно только предположить по описанию. Поэтому Вам и сказали, что смысла в этом даже нет.
Это лишнее подтверждение тому, что нужно обращаться очно к специалисту.
Пожалуйста.
Всего доброго!
Но как изменить отношение, понятно, нужно искать самой.
бьюсь об заклад, вы не психолог ) "Изменить отношение просто" )))) Такой яркий у вас пост ))) Вы забавны )))))
знающие люди предлагают биться???
ого, какая психологическая помощь: то мне пишут про "затруднение в умении строить логические связи, нарушение интеллекта.", то я иронии не понимаю.
Вообще-то, я пошутила. Впрочем, неважно ;)
А Ваша "шутка" на ироничное высказывание, которое Вам явно не понравилось, больше смахивает на защитную реакцию.
Вам здесь не окажут той психологической помощи, на которую Вы расчитывали. Потому что заочное консультирование имеет свои ограничения. Поэтому самым адекватным вариантом в данном случае будет обращение к специалисту очно, как Вам сказали. И лучше к психотерапевту. Он поможет справляться с тревогами, в т.ч. и по поводу возможных недугов и даже инвалидностей.
с чего вы взяли, что мне какое-то высказывание не понравилось? Тем более, что я оскорбилась? Это забавно, правда )))
И что, этот "диалог" -- заочное консультирование? Я сомневаюсь, что в нём участвовали специалисты. Вернее, я уверена, что специалистом-психологом тут никто не являлся.
Если хотите просто покалякать здесь в этом "диалоге", тогда хотя бы имейте уважение к людям, которые вам уделили внимание.
А вообще с ипохондриками разговаривать бесполезно. Они будут из шкуры вон лезть и найдут тыщу причин, чтобы доказать, как обоснованы их страхи. ОК, Алла, договорились, страхи Ваши обоснованы, конечно же. Ветрянку надо бояться. Чтобы защитить себя от ветрянки, надо носить марлевую повязку постоянно, можно смазывать оксолиновой мазью нос. Но об этом лучше спросить на конференции "Инфекционист" или "Семейный доктор". Психологически же никак, кроме очной консультации, с Вашими страхами справиться на помогут ни здесь, ни на других психологич. форумах. Потому что, разумеется, все идиоты и неучи, сами понимаете, кроме Вас. Удачи!
Удачи :) Проявлю уважение к людям, которые мне уделили внимание (хоть бы не умереть от такого счастья!), и не буду здесь больше калякать.
самокритично, однако ;)
ВИЧ-инфицированных целовать можно, эта инфекция через обычный поцелуй не передаётся; с грипозными мы общаемся постоянно практически, стоит только проехать в метро, особенно в холодное время года; в мае в лес ходить полезно, там прекрасный воздух, наполненный фитонцидами... Этого действительно здоровые люди не боятся, в отличие от ипохондриков. Идите к доктору. Вы нездоровы.
Ходите, ходите в лес в мае. Я ведь одна такая дура, клещей боюсь. Ну ещё таких ипохондриков много в здравоохранении и СМИ. Каждый год про каких-то клещей байки травят. Лечиться людям нужно!
вам нужно замуж ( почему-то думается,что вы не замужем,чтоб не подцепить от партнера какой заразы ), кучу детей. тогда точно уже не останется сил на всякие страхи и глупые мысли. ))
Я никому не предлагаю бояться, заметьте. Я, напротив, предлагаю вам НЕ бояться.
Степень вашей озлобленности такова, что я уверена, это вы не замужем. Вот и сидите целыми днями на этом сайте, хотя наверняка меня постарше. Я больше не собираюсь тратить своё время на это место.
Я за два дня уже научилась спокойнее относиться к ветрянке. Ваш же злобный характер вряд ли изменится.
Чао.