-Помогите пож!-у меня сейчас дипрессия или невроз после чего незнаю,пол года назад лечилась диагноз был панические атаки ,неврастения,муж меня не понимает что за состояние у меня (говорит ты наворачиваеш) у нас двое детей,а так все надоело(-и муж надоел хочеться все бросить (мысли о смерти постоянные когда диппресия)_пошла к неврологу говорит пейте антидиприсанты они помогут,вернуться к нормальной жизни.-Меня ничего не радует то что радовало раньше,ничего нехочеться испытываю душевную боль как вроде тебя кто то обидел ,хочеться плакать что делать???????????????
вы пьете назначенные антидепрессанты?
вам надо увеличить физическую нагрузку - лыжи, бег, плавание, прогулки, тренажерный зал. Это поможет сбросить лишнюю негативную энергию и улучшит тонус сосудов, кровообращение и питание нервной системы.. Сейчас сезон такой, когда мало солнечного света, от чего всилу физиологических предпосылок усиливаются депрессивные симптомы даже у полностью здоровых любдей.
Всего Доброго!
------------------------------------------------------------------------------------------
Хажилина Ирина Ивановна,www.psinet.ru,8-916-140-74-55
пожалуйста!