Здравствуйте! У меня такая проблема: У меня всё должно быть очень чётко. Это мешает мне жить. Если я позавтракали в 12.30, то пообедать тоже должна ровно до 16.30. Если по каким-то причинам, этого сделать не получается, у меня паника. Если в итоге обед я закончила в 50 минут, то ужин тоже переношу. И это касается всего. Я делаю практически все действия по минутам. У меня есть чёткий план, если я хоть на 10 минут от него отхожу, то могу не работать, не разговаривать, уйти в себя, и думать об этом целый день. Также у меня все должно иметь закономерность на протяжении недели. Если в субботу я смотрела одно шоу, то я не могу продолжить просмотр в воскресенье. Только в понедельник, чтобы было чередование. Вся моя жизнь это какие-то схемы и списки. При этом я работаю на фрилансе. Мне не нужно быть кому-то должной по времени и.т.д. Такой подход ограничивает меня в событиях, встречах и полноценной жизни в целом.
Подумайте....