Как перестать жить прошлым. И жить настоящим и будущим. ?как жить когда все надоело?в будущем не вижу себя? Умирать страшно. Жить хочется, но зачем не понимаю
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Аноним, найте себе дело, ведущее в будущее. Один из лучших вариантов - серьезная (часто академическая) учеба. Даже не для работы в будущем по новой специальности (хотя и это не исключается), а для развития своего понимания мира и своего места в нем, для понимания смысла жизни. другой вариант - активное участие в добровольческих проектах помощи людям - хоть старикам, хоть несчастным и больным детям.
Да мало ли дел, ждущих Вашего участия в них.
А сидеть и страдать от пустоты - так себя в нормальной жизни не найти.
Если находишься, в том состоянии, что работа больше не нравится, а кем себя вижу в будущем не могу понять. Хочу бросить все и начать заново. А в каком направлении не знаю. И бросить страшно в работу. Пустоты нет. Просто постоянно возвращаюсь в пршлое, когда было все хорошо. Не могу его отпустить. Вроде головой понимаю, что надо отпустить. Но само вспоминается
Аноним, сейчас есть специалисты (или те, кто так себя называет) по помощи в выборе специальности. Конечно, эти консультации больше направлены "юноше, обдумывающему житье" (из поэмы "Хорошо" В.В. Маяковского), но и человеку иноговозраста онимогут неплохо помочь.
Но не заняв себя по горло из Вашего состояния выбраться трудно, почти невозможно.
А работу бросать не нужно. Старт в новую жизнь поначалу должен идти вместе со старым путем.
Для того чтобы начать жить в настоящем, нужно понять ,что ИМЕННО держит в прошлом! Это можно сделать самостоятельно, выписав все мысли и чувства на бумагу ( или комп/телефон), задать себе вопрос : А почему меня это держит? Какую скрытую выгоду я получаю от того, что остаюсь в прошлом? Возможно, не желание или страх брать за свою жизнь ответственность! Если самостоятельно не выходит, то приходите на консультацию к психологу
Да мало ли дел, ждущих Вашего участия в них.
А сидеть и страдать от пустоты - так себя в нормальной жизни не найти.
Но не заняв себя по горло из Вашего состояния выбраться трудно, почти невозможно.
А работу бросать не нужно. Старт в новую жизнь поначалу должен идти вместе со старым путем.