Господин Бухаров, вот вы отвечали на вопрос о послестрессовом состоянии. А горе - это ведь тоже своего рода стресс? Два месяца назад я потеряла близкого человека. Чтобы не думать постоянно о нем и не плакать, я глушила себя работой - спала буквально три- четыре часа в сутки. Очень уставала и, казалось, черные мысли отступали. Но вот прошло два месяца, а я по- прежнему крайне быстро раздражаюсь. Часто слезы подступают непонятно отчего - просто так. Порой сижу на работе и ненавижу всех подряд, хотя все относятся ко мне хорошо. Сколько это может продолжаться? Мне кажется, такое состояние у меня уже хроническое. Что делать? Если взять отпуск, поможет ли это? И еще. Человек, которого я потеряла, часто снится мне живым. Во сне мы с ним спорим, сердимся друг на друга или смеемся - все, как в жизни. Эти сны изматывают меня: просыпаюсь, а Его нет. .. Может быть, принимать снотворное?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!