Здравствуйте. Скажите пожалуйста что делать. Мы с женой уже 3 года не можем завести детей. Жена полная. Я три раза сдавал СГ. Результаты СГ - 1. Астенотератозооспермия, 2. Тератозооспермия, 3. Астенотератозооспермия. Я не употребляю алкоголь совсем, но курю по пачке в день легких сигарет по 0,1 мг. Никотина в сигарете. Подскажите что нужно сделать для улучшения качества спермы? Спасибо.