banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

ЛФК и спорт | 03.ru - медицинские консультации онлайн

 

ЛФК и спорт

20:58 30-04-2001 / Юля, обратиться

Отметила закономерность, начинаю заниматься аэробикой - через 3- 4 занятия обязательно простываю, в результате валяюсь, пропуская занятия. Мне 29 лет раньше 5 лет назад занималась с удовольствием, а сейчас как- будто не хватает сил. Как мне кажется, сильно стараюсь не перегружаться на первых занятиях, но все равно результат один и тот же - плохое самочувствие.

Ответы

Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!

# 21:38 30-04-2001 not found, обратиться
Если можете - приезжайте на консультацию. Случай потому что весьма сложный. Если не можете, опишите для начала известные вам ваши заболевания и значимые результаты диагностических обследований.
# 10:48 01-05-2001 Юля, обратиться
Спасибо, приежать не могу - живу в Челябинске. Серьезных заболеваний мне неизвестно. Вот что имею: хронический холецистит(как мне сказали после беремености деформировался), варикозное расширение вен (давно), хрон. гайморит. До беременности включала в свой рацион клеточное питание Herbalife. Были неплохие результаты. Сейчас тоже слежу за питанием, но нужны тренировки, а никак не могу войти в режим нормальный. Работаю юрисконсультом, нужно быть в тонусе всегда. Спасибо. Жду Вашего мнения.
# 21:43 02-05-2001 not found, обратиться
В 1936 году канадский физиолог Ганс Селье описал явление не специфической реактивости организма на различного рода раздражители и назвал его - стрессом. А воздействующие факторы - стрессорами. Если у вас проявляются только не специфические патологические симптомы (" как- будто не хватает сил"), то наверняка, речь идёт о том, что сумма действующих на вас стрессоров превышает ваш адаптационный барьер. Что делаль? Следует повысить вашу адаптивную резистентность либо снизить уровень стрессовго воздействия. Для начала следует собрать ваш анамнез жизни (подробнейшим образом). Начнём с общих вопросов: как вы живёте? Если не знаете как описывать свою жизнь в общем, я вам подскажу. Итак?
# 09:14 05-05-2001 Юля, обратиться
Здравствуйте доктор, жду Вашей подсказки чтобы составить свой анамнез жизни. Откуда начинать? Как я живу? Сейчас в основном много работаю, пытаюсь заняться здоровьем - видимо не в том направлении пытаюсь. Помогите найти правильный путь. Спасибо, жду ответа.
# 16:20 06-05-2001 not found, обратиться
Будьте добры - опишите для начала подробно ваш режим дня в будни и выходные.

Ответить

Имя

Населенный пункт


[Заменить картинку!]

 <== Какое слово на картинке?:
Получать ответы на e-mail:


Подписаться без сообщения


Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru