Добрый день!
может, вопрос не совсем сюда, но все- таки я хотела бы уточнить
Мне очень хочется как бы "подсушить" тело. Я хожу на степ- аэробику. Вот думаю, какие гантельки все- таки брать, чтобы не накачались руки? не хочу выглядеть мощной.
в общем, как сделать тело более поджарым что ли. .. а то у меня мышцы крепкие, но рельефа не видно, они под как говорится слоем жира (не очень большого) но он есть) Спасибо
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!