Добрый день! Мой сын, 16 лет, занимается спортивным плаванием.
1. Недавно перенес грипп(высокая темпиратура, повышение давления 140/ 80)Общее обследование у невропотолога и кардиолога не выявили потологий. Какую программу по восстановлению физ. формы вы могли бы порекомендовать?
2. После серьезных соревнований, с поездками в др. город- сын чувстует огромную усталость, иногда заболевает простудными заб- ями. Чем лично я могу поддержать его организм: витамины, диета?
3. У сына периодически возникают боли в коленных суставах. С чем это может быть связано? Может нехватка кальция или др. элиментов?