Здравствуйте! Мне 22 года, занимаюсь плаванием. Две недели назад проплыл большое расстояние (примерно в два раза большее обычного) и практически сразу стало "ныть" плечо. К вечеру того же дня боли усилились. На данный момент плечо болит практически все время (в покое). Естественно, прекратил физическую активность, но боль не уходит. Что можно сделать (уже хожу в физ.кабинет, делают токи)?