Доброго времени суток !
После перенесенной болезни не получается набрать в весе.
Мой рост ~185см. при весе в 65 кг.
Подскажите пожалуйста диету , либо возможно пищевые добавки включить в рацион питания ...
Заранее Спасибо !
С Уважением к Вам !
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
есть же диетолог! к нему, пожалуйста. За уважение - спасибо ) ). А насчет прибавить вес - может Вы от рождения худощавый? зачем обязательно прибавлять вес? избыточный вес, даже если это мышечная масса - ничего общего со здоровьем не имеет!!
Добрый вечер!
А чем вы болели, что так потеряли в весе?
Напишите в личку, консультация БЕСПЛАТНАЯ - valer-khromov@yandex.ru
С уважением!
Хромов Валерий, спортивный врач, кандидат медицинских наук.
А чем вы болели, что так потеряли в весе?
Напишите в личку, консультация БЕСПЛАТНАЯ - valer-khromov@yandex.ru
С уважением!
Хромов Валерий, спортивный врач, кандидат медицинских наук.