Здравствуйте! поспорили с тренером, можно или нельзя заниматься спортом при простуде, ОРВи. Тренер. мастер спорта, утверждает что если тренироваться до пота во время простуды, то болезнь уйдет быстрее, конечно если нет температуры. Есть ли в этом правда?Как вообще можно быстро вылечиться от симптомов простуды ?
Это вы плохо лечитесь получается) Я лечусь и выздоравливаю за 3 дня и обхожусь без больничного. И мужа своего так лечу и ребенка. Но спортом конечно нельзя заниматься, когда болеешь.
Я принимаю противовирусные таблетки, Цитролюкс и другие средства в зависимости от симптомов (Тантум Верде, Граммидин, АСС, Пиносол). Противовирусные убивают вирус, Цитролюкс облегчает состояние, снимает сонливость, остальные препараты борятся с симптомами. Все очень логично)
Цитролюкс - препарат натуральный на основе вытяжки из семян грейпфрута, он содержит нарингин и витамин С. Нарингин - это биофлавоноид с противовирусными и антиоксидантными свойствами. Витамин С усиливает действие нарингина. За счет антиоксидантных свойств нарингина из организма выходят токсины вирусов, что облегчает состояние при простуде и ускоряет процесс выздоровления.