Здравствуйте! Скажите, не вредно ли для здоровья заниматься такими видами спорта, где есть броски, падения. Например, дзюдо, айкидо. При том, что занимаюсь не ради спортивных достижений, то есть на износ. А просто "для себя", чтобы быть в форме.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Во всех видах спорта, где есть падения, предусмотрены техники самостраховок. Степень вреда находитс я в большой зависимости с одной стороны, от овладения вами техникой самостраховки, с другой стороны - от вашего фукнционального резерва организма.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!