Добрый день!
6 лет назад сломал себе две пятки, крайне неудачное приземление после "прыжка". Приземлился сначала на правую ногу, потом на левую.
В больнице сделали рентген, накладывать гипс не стали. Предложили остаться в больнице, или находится дома. Выбран был второй вариант. В течении двух месяцев не вставал на стопы, максимум передвигался на коленях) Потом потихоньку передвигался на костылях.
По медкарте у меня был перелом обоих пяточных костей с усиленной деформаций и крошением, кроме того артроз и остеохондроз. Также на правой ноге был порван нерв у мизинца, до сих пор такое ощущение что палец отлежал, чувствительность притуплена.
На данный момент не могу полностью вытянуть мыс стопы.
При попытке встать на мыс правой ноге возникает боль чуть выше пятки с задней стороны.
Также при длительной физнагрузке сильно болят ноги, на следующий день двигать стопой(вытягивать мыс, вставать на цыпочке) крайне сложно. При ходьбе минут через 20-30 ноги начинают болеть и появляется хромота.
Собственной мой идиотский вопрос: возможно ли как улучшить ситуацию, чтобы стало возможно занятия физ спортом без ущерба для себя?
Огромное спасибо за то, что прочли весь этот текст и за ваши ответы!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!