Катерирна! обращайтесь к хирургу! Трудно рассуждать не видя места травмы! Может быть и стоит помазать? Но чем? !? После осмотра! Скажу одно, не помешает тутор на голеностоп в течении 10 дней
Местно - противовоспалительную мазь (Фастум, Вольтарен, Диклоген). И мягкий фиксатор для голеностопного сустава. И покой ноге, т. е. как можно меньше ходьбы в тебение 2 недель.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!