Добрый день!
Мне 24 года, я много времени провожу за компьютером. Стала замечать, что у меня хрустят суставы в зоне соединение кисти и предплечия, шеи и постоянно хрустит лопатка. Районный хирург на осмотре сказал, что это - "ничего страшного". Я хотела бы получить совет от специалистов: Что делать, для того, чтобы укреплять суставы и что делать для того, чтобы они не болели и не "хрестели"?
Заранее благодарю!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!