Добрый день. Мне 23 года. Практически с детства у меня сколиоз. Особых жалоб нет, ничего не болит. Хожу на йогу, пилатес и другие аэробные занятия.. Скажите могут ли данные занятия помочь в борьбе со сколиозом. И вообще какие меры в данном случае лучше предпринять. Нужен ли массаж? Спасибо.