Вопрос хирургу.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
Три недели назад я решил продолжить утренние пробежки, которыми не занимался 3 года. Купил себе кеды и приступил к занятиям. начинал с одного км, постепенно увеличиваю нагрузку до 5 км в течение 2-х недель.
Покрытие для пробежек асфальт. В конце второй недели, почувствовал боль в районе пятки и таранной кости, но еще бегал около 3 дней, через боль. Потом все таки решил приостановить пробежки. Прошла уже целая неделя, а ходить больно, особенно когда только начинаешь идти. Хотя если это делать на ципочках, боль стихает. К вечеру в месте таранной кости опухает, утром спадает. Сейчас стал еще ощущать боль в икроножных мышцах. Подскажите, стоит ли обратиться к врачу, либо можно обойтись просто покоем.
Вопрос с сайта: "Jkon.ru"