Добрый день. Получила анализы по калию - 6.48, первый раз в жизни его сдавала, сама, в комплексном исследовании крови. Чувствую себя хорошо, единственное- есть мешочки под глазами, с утра. Какие мои первые шаги? По крови замечания - гемоглобин понижен -10,9 и низкий ферритин. Какие мои первые шаги. Думаю, повышение связано с частым употребление зеленых смузи, зелени овощей. Вес в норме.