Слышал от знакомых, что употребление сырых куриных яиц способствует наращиванию массы мускулатуры. Я занимаюсь культуризмом. Действительно ли можно потреблять сырые белки (а также желтки) без вреда для организма? Нет ли опасности употребить вместе с яйцами какие- нибудь бактерии?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!