Приостанавливать процесс, как и посоветовал Вам доктор (надеюсь, он объяснил, как это делать). Но в 24 года такой диагноз звучит настораживающе. Если хотите узнать мое мнение - приходите на очный прием.
Я в детстве занимался плаванием и думаю что тогда и простудил коленные суставы.
Доктор прописал каждые полгода проходить курс прогревания озокеритом и в ето время как можно меньше двигаться. Правильно ли это?
Деформирующий артроз не начинается с "простуживания", но так начинаются системные заболевания соединительной ткани, при которых поражаются суставы. Поэтому Вам следует обследоваться у ревматолога. А для лечения, кроме ФТЛ (кстати, одного лишь озокерита, как правило, недостаточно) целесообразно длительными курсами (по 3- 4 месяца) принимать препараты, улучшающие метаболизм хрящевой ткани - хондроитин и глюкозамин (напримет, Структум или Дона).
Доктор прописал каждые полгода проходить курс прогревания озокеритом и в ето время как можно меньше двигаться. Правильно ли это?