уважаемый доктор, простите за отсутствие заглавных - печатаю одной рукой. в новогоднюю ночь сломала запястье. множественный осколочный перелом со смещением. 15- го умолила хирурга снять гипс, и поменять его на более короткий - - улетала зп границу, страховки тут нет. принимаю мочегонные, кальций, витамины и троксевазин в капсулах. всё ещё отекают пальцы. можно ли держать руку в поднятом выше плеча состоянии? какие упражнения можно делать через 20 дней после перелома? любые советы помогут мне не чувствовать себя совсем заброшенной. .. .ношу бинт с "парусами" на локтевом суставе. но приходится делать всё по дому (готовить, мыть посуду, убирать. .) - - вдова, живу одна, и водить машину одной рукой. можно ли мочить гипс (пластмассовый)? заранее спасибо!
Меня беспокоит, что к вечеру рука сильно распухает. Кроме того, я не знаю, нужно ли держать её в приподнятом состоянии, и, если нужно - - как долго? К сожалению, приходится очень многое делать в доме, и, похоже, это влияет на состоянии руки, хотя она постоянно находится в косынке (sling). В России мне тоже пришлось с первого дня после перелома делать всё самой, включая стирку и уборку. Возможно, мне просто надо забросить всё, и дать руке отдых?
СПАСИБО ЗА ОТВЕТ.
Мне 63 года. Страховку в этом возрасте купить практически невозможно, приходится ждать до 65, когда страховка даётся автоматически. ..