Здравствуйте, в субботу упала с велосипеда при 42 км/ ч, сильно ударилась об руль внутренней стороной бедра. Сейчас большая припухлость, все посинело, больно ходить (и вообще какие- либо сокращения мышцы болезненны). Наш травматолог будет только завтра. Два дня прикладывала лед.
Расскажите, что делать дальше с таким ушибом?
У меня откачали из гематомы 50 мл крови только что, сказали, что может начаться воспаление. В пятницу возможно будут остальное откачивать. Назначили Наклофен по 1 табл в день и ультразвуковое прогревание.
Скажите, как ускорить заживление? Как предотвратить воспаление?