Мне поставили диагноз " Frozen shoulder" я нашла это заболевание в интернете.Лечение в основном физическими упражнениями.я пыталась
делать долго не могу достаточно болезненно.Можно это как то медикаментозно убрать боль, а потом делать упражнения?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
После физических упражнений по укреплению мышц спины. Т.е . лежа
на животе приподнимать верхнюю часть туловища с расставленными руками в разные стороны.Тогда я видимо перенапрягла плечи.Вскорости после этого я заметила что я не могла двинуть рукой в сторону.Например,если ты хочешь что-нибудь смахнуть с права на лево.Боль была когбудто тебя током било.А со временем еше хуже.Теперь правой рукой вообще ничего не могу делать очень быстро устает и ноет даже спина.
на животе приподнимать верхнюю часть туловища с расставленными руками в разные стороны.Тогда я видимо перенапрягла плечи.Вскорости после этого я заметила что я не могла двинуть рукой в сторону.Например,если ты хочешь что-нибудь смахнуть с права на лево.Боль была когбудто тебя током било.А со временем еше хуже.Теперь правой рукой вообще ничего не могу делать очень быстро устает и ноет даже спина.