здравствуйте, в ноябре прошлого года упала на катке и сильно ушибла руку. ушиб постоянно о себе напоминает, недавно опять упала на эту же руку. теперь боли стали сильнее. не могу заниматься спортом, боли сильные в плече. когда неудачно поварачиваю или поднимаю руку. так вроде бы все делаю, но физические нагрузки не могу делать. можно ли потихоньку разрабатывать руку? уже полгода не посещаю спортзал.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!