Здравстуйте,подскажите пожалуйста(хотябы что думаете) занимаюсь на турниках и брусьях,был глупым занимался каждый день по часу потом через день,но начал болеть правый локоть. Купил фиксатор и хожу полтыры недели и без него полторы ходиЛ,локоть вроде бы прошёл,но при отжимании слышен каждый раз хруст локтя,подскажите пожалуйста мне сказали что смазки в локте не хватает,как её восстановить? Заранее спасибо!
Не правда ли, очень похоже на Вашу ситуацию?