Здравствуйте доктор. Вы не могли бы мне посоветовать какие- нибудь упражнения для спины. Дело в том, что моя шея (мне так кажется, да и окружающие говорят) слегка выдвинута вперёт, то есть даже если я полностью выпрямляю плечи, заметно что шея сдвинута. Может есть упражнения ?
И ещё, говорят что рост человека превкращается к годам 18, так ли это? Есть ли исключения? !! Можно ли при помощи упражнений и витамин вытянуться хотя бы на пару см. Мне 19 лет, и рост 174- 175
Спасибо.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!