Смотря какая грыжа. Всего выделяют 5 стадий грыжеобразования, на ранних - можно укрепить позвоночник упражнениями, на поздних - как правило, надо делать операцию. Вышлите снимки и описание жалоб на наш адрес spine67@mail. ru - оценим изменения, подскажем, какой вариант лечения лучше. (подсказка - снимки можно перефотографировать на окне)
Смотря какая грыжа. Всего выделяют 5 стадий грыжеобразования, на ранних - можно укрепить позвоночник упражнениями, на поздних - как правило, надо делать операцию. Вышлите снимки и описание жалоб на наш адрес spine67@mail. ru - оценим изменения, подскажем, какой вариант лечения лучше. (подсказка - снимки можно перефотографировать на окне)
Сходите к врачу ЛФК чтобы он назначил Вам необходимые упражнения