Добрый день
Скажите пожалуйста можно ли при остеохнодрозе занимать боевыми видами спорта - боксом например? . Бассейн да хорошо, хожу но проблемы с постоять за себя - поэтому хотелось бы но вот не знаю можно ли?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Здравствуйте Сергей! Остеохондроз по сути это не болезнь. Это возрастной процесс перестойки замыкательных пластинок позвонка и межпозвонковых дисков. У этого процесса есть различные проявления, часть из которых, в определенной степени, ограничивает физические нагрузки. Вас что- нибудь, конкретно, беспокоит?
Здравствуйте Доктор. Кстати мне 25 лет - если это важно.
Поясница - при длительном сидении - дискомфорт,
но болей как таковых нет, шея тоже - напряжение, а помассажируешь, разомнешь - нормально. Под конец дня сильнее напоминает грудной - он самый проблемный. Возникает необходимость часто им прохрустывать, чтобы снять напряжение (кстати - это не вредно? ). Сильных болей как таковых нет - были несколько лет назад. По показания рентгенограмм - снижение высоты, нестабильностей не обнаружено. Состояние нормальное, если можно так выразиться.
И поэтому не хотелось бы ее усугубить - ведь в боевых видах спорта разные удары резкие, уворачивания, да и получить можно самому. Но хотелось бы позаниматься. А тренера спросил - он говорит что остеохнодроз от отсутствия движения и через пару месяцев не будет беспокоить.
Что думаете? Буду рад елси ответите
Поясница - при длительном сидении - дискомфорт,
но болей как таковых нет, шея тоже - напряжение, а помассажируешь, разомнешь - нормально. Под конец дня сильнее напоминает грудной - он самый проблемный. Возникает необходимость часто им прохрустывать, чтобы снять напряжение (кстати - это не вредно? ). Сильных болей как таковых нет - были несколько лет назад. По показания рентгенограмм - снижение высоты, нестабильностей не обнаружено. Состояние нормальное, если можно так выразиться.
И поэтому не хотелось бы ее усугубить - ведь в боевых видах спорта разные удары резкие, уворачивания, да и получить можно самому. Но хотелось бы позаниматься. А тренера спросил - он говорит что остеохнодроз от отсутствия движения и через пару месяцев не будет беспокоить.
Что думаете? Буду рад елси ответите