Здравствуйте, Василий Леонидович. Правильно ли я Вас понял - во вчерашнем вопросе об упражненениях - что все их, в том числе и упомянутые Вами скручивания, делать можно, но не резко и постепенно наращивая нагрузку?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!