Мне 32, лет 10 назад диагностировлаи поясничный остеохондроз. В последне время занималась фитнесом, и он меня почти не беспокоил, из- за поездки пропустила недели 2 занятий, и поясница опять заболела. Блит ужасно. рачу попаду только в понедельнк, не раньше. Сижу на работе на "кетанове", дома спасалась феналгоном и бен- геем. Не проходит. помогает только на время. Посижу или полежу - не могу до конца разогнуться. И на фитнесс не хожу теперь. .. Чем можно полечить спину дома, но результативно, до посещения врача?
2)отвлекающие мази (те, которые Вы уже применили) или согревающий компресс на поясницу
3) препараты, такие как ибупрофен, солпадеин не превышая дозировок, и согласно аннотации
Желаю скорейшего выздоровления!
Василий Леонидович
Как вылечиться? Точнее - как поправиться на продолжительное время?
Сегодня пойду к неврологу- вертебрологу- мануальщику. Нашла в клинике прямо рядом с работой. Надеюсь, поможет. Еще парочка немного странных вопросов: Что ждать от врача, если он хороший специалист? Какие исследования он, скорее всего, назначит? Снимков (рентгена) и прочих исследований позвоночника давно не делала. Что может указать на его невысокую квалификацию, некомпетентность, на желание выкачать побольше денег или шарлатанство?
Спасибо.