Здравствуйте!
Занимаясь тренировками по укреплению мышц брюшного пресса
(поднимание туловища из положения лежа на наклонной скамье ), со временем появились непонятные щелчки в области копчика( при каждом повторе упражнения). Что это может быть и как это поправить ? Может стоит заняться укреплением мышц нижней части спины?
Заранее спасибо.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!