У меня прогрессирующий сколиоз и остиохондроз . Я хочу записаться в тренажёрный зал (так как я самый слабый в классе), но одни врачи говорят мне что нельзя ходить в "качалку", другие говорят что мжно, третьи говорят что можно некоторые упражнения. Немогли бы вы мне сказать какие упражнения и в каком положении мне можно делать?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!