Здравствуйте!Мне 23 года и в октябре выяснилось,что у меня 3 позвонковые грыжи в поясничном отделе.Из-за обострения мне назначили уколы,мази.Еле ходила ,еле стоял,еле лежала.Что нужно для того,чтобы их,хотя бы уменьшить.И как переноситься беременность в таком случае?не влияет ли на плод?Спасибо!