banner1
 
В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

Вопросы с комментариями данного пользователя

Найдено (758 сообщений)

 

ЛФК и спорт 5 октября 2004 г. / Юрий

Посоветуйте, пожалуйста, упражнения, которые бы позволили нагрузить шейные мышцы со всех четырех сторон (моя шея слабо развита на фоне больших мышц) в достаточной степени.… открыть

11 октября 2004 г. / доктор Алина

И. П. сидя на стуле. 1 Руки вдоль туловища. Поднять плечи - вдох, опустить и потянуться руками к полу, а теменем (потом затылком) в потолок - выдох. (Шея длинная и короткая)… смотреть

ЛФК и спорт 1 октября 2004 г. / Евгеша

Скажите, как можно похудеть кг. так на 20, учитывая то, что у меня сколиоз 4 степени? Поможет ли аквааэробика+ миостимуляция+ пост? открыть

11 октября 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Евгеша. Не сразу, а при регулярных занятиях, думаю да. Цель - повысить энергозатраты с целью снижения массы тела. смотреть

ЛФК и спорт 1 октября 2004 г. / Яна

Подскажите, какие упражнения лучше делать для укрепления мышц спины? У меня была проблема смещения позвонков. Спасибо. открыть

11 октября 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Яна. Упражнения для укрепления и формирования мышечного корсета в и. п. лежа на спине, животе, стоя на четвереньках. Упражнения симметричные со статическим… смотреть

ЛФК и спорт 1 октября 2004 г. / Мира

Здравствуйте. Хочу немного увеличть грудь и попу с помощью упражнений. Подскажите что делать? открыть

11 октября 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Мира. По- моему сейчас столько много журналов и брошюрок на эту тему. Зайдите в книжный или посмотрите на лотках. смотреть

ЛФК и спорт 29 сентября 2004 г. / Мила

Здравствуйте, скажите, может ли степпер заменить беговую дорожку? Хочу купить домой степпер, беговая дорожка не помещается в комнате. Мне прописана энергичная ходьба… открыть

30 сентября 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, МИЛА. Для тренировки сердца, как Вы пишете, показаны кардиотренажеры такие как беговая дорожка и велоэргометр. Степпер - силовой тренажер, показаный для… смотреть

ЛФК и спорт 29 сентября 2004 г. / Роза

Подскажите пожалуйста, электростимуляторы, действительны хороши, как пишут в рекламе? И есть ли противопаказания? Где можно подробно узнать, или проконсультироваться?… открыть

30 сентября 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Роза. От применения портативных миостимуляторов, которые используются в домашних условиях, я не видела никаких результатов, в силу их маломощности. Электромиостимуляторы… смотреть

ЛФК и спорт 28 сентября 2004 г. / Наташа

Здравствуйте! Заранее прошу прощения, если не по адресу. На прошлой неделе сходила на антицеллюлитный массаж. Было больно, а через день появились огромные синяки. Позавчера… открыть

30 сентября 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Наташа. Однозначно, отменить ручной массаж. Попробуйте другие методики массажа "проблемных" зон - баночный или аппаратный. смотреть

ЛФК и спорт 28 сентября 2004 г. / Аноним

Подскажите пожалуйста, какие упражнения надо делать при таких рез. рентгенографии: На рентгенограмме грудного отдела позвоночника сколиоз с основной дугой в нижнее-… открыть

30 сентября 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте. Упражнения для укрепления и формирования мощного мышечного корсета. Укрепление мышц спины и передней брюшной стенки. Упражнения симметричные, со статическим… смотреть

ординаторская 27 сентября 2004 г. / Наталья Александровна СУПОНЕВА

Эх, братцы, а вот теперь и меня подздравляйте с днем рождения! Через три минуты рождаюсь на свет! Держитесь! !! !! открыть (еще 2 сообщения)

Последние 5:

28 сентября 2004 г. / доктор Алина

С днем варенья! Всяческих благ! : )) смотреть

ЛФК и спорт 23 сентября 2004 г. / Елена

Здравствуйте! Подскажите , пожалуйста, может ли помочь ЛФК при ротации почек у ребенка 12 лет. Как часто и как долго нужно заниматься? Спасибо. открыть

27 сентября 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Елена. Почка не является неподвижным органом. При перемене положения тела, физическом напряжении она может смещаться книзу или вокруг оси. На подвижность… смотреть

Страницы:    First   <   3   4   5   6   7   8   9   10   11   >   Last 

Портал зарубежной недвижимости JJC.Ru