Найдено (1326 сообщений)
скажите пожалуйста по методологии М. Монтиньяка и Ковалькова - если я не ограничиваю себя в плохих углеводах как это требует программа, занимаюсь спортом и худею. Мне… открыть
Решать вам. смотреть
Для снижения веса одной из первых рекомендаций бывает отказ от приема пищи после 18 часов, но что делать если проблематично поужинать до данного времени? Можно ли ужин… открыть
Как часто можно услышать гордую фразу: « Я после шести не ем! » Многие думают, что таким образом они избавятся от лишних килограммов, набранных годами. Давайте разберемся… смотреть
Уважаемый доктор, подскажите – как часто можно есть говяжье сердце? Мы его очень любим (тем более, оно вдвое дешевле мяса), но вроде же это субпродукт, который нежелательно… открыть
Можно. смотреть
Здравствуйте, я пытаюсь похудеить по кефирной диете, сегодня второй день - а мне так хочется сладкого - скажите - можно ли при этой диете хотя бы по одной конфетке в день… открыть
Нас всех так приучили к диетам, что мы сразу ищем готовые рецепты. А их нет, как нет двух одинаковых людей. Сколько же этих диет! Но все они, если и помогают, то только на… смотреть
Здравствуйте! У меня хронические запоры, но при этом нет никаких проблем с весом. Не могли бы посоветовать как правильно питаться, чтобы проблемы не стало. Мне 21 год.… открыть
Причиной запоров чаще всего служит образ жизни. То как человек питается, насколько активно двигается и т. д. В частности запоры вызывает рафинированная высококалорийная… смотреть
Здравствуйте! Говорят, что полезно употреблять отруби в пищу и что они не перевариваются и очищают организм. Скажите, пожалуйста, если они не перевариваются, то нужно… открыть
Нет. Их можно не учитывать в рационе питания, хотя они относятся к классу углеводов. смотреть
Пойти в хороший ресторан. смотреть
а вот с питанием я не очень разобрался. точнее с плохими углеводами, к которым относят сахар, картофель, рис, бананы, кукурузу и т. д. получается суши есть не рекомендуеся… открыть
Верно, к тому же их часто делают из тунца, а он, в силу своей природной особенности, сильно накапливает в себе ртуть.
Про гельминтов я вообще не говорю. смотреть
Подскажите пожалуйста, периодически сижу на диетах, 1 раз в неделю хожу в тренажерный зал, 2 месяца назад перестала принимать гормональный таблетки. Но при этом не худею.… открыть
Как говорит наш новый доктор dimonka - надо сначала проверить гормональный фон.
Я правильно изложил вашу мысль коллега? : -)) смотреть
мне так нравятся отзывы на вашем сайте я худела по 1. 5 кг в день! так извините, это не худела, а уменьшался вес на весах - две большие разницы. любой человек почистившись… открыть
Рад за вас! Желаю удачи! смотреть