Найдено (616 сообщений)
Изменить рацион питания (не есть продукты, от которых полнеют) смотреть
Добрый день! Мне 52 года. Веду здоровый образ жизни. Спиртного не употребляю, черный чай кофе не пью. Раз в неделю пытаюсь проводить 36 часовое голодание. Очень часто в… открыть
Причин может быть несколько, например, снижение уровня глюкозы, повышение уровня кетоновых тел. Отказаться от голодания, вместо него фруктово- овощные дни (яблоки, цитрусовые,… смотреть
Доктор, что значат ваши слова "Калории не главное"? (Вы кому- то отвечали на вопрос, как быстро похудеть - Сменить рацион). Это значит, что 1000 кал в 1 кг торта не равны 1000… открыть
1000 кал в 1 кг торта не равны 1000 кал в 10 кг огурцов? Совершенно верно. действительно ли можно не вылезать из спортзала и се же не похудеть ни на кг, если нарушен гормональный… смотреть
Здравствуйте, уважаемый доктор. Вопрос стандартный. Набрала 10 кг за 1 месяц, после этого начала есть мало, потом нормально, физ упражнения также входили в программу дня… открыть
К эндокринологу, или могу выслать свою книгу, прочтете - разберетесь самостоятельно. смотреть
Мне 63 года. Я вешу 115 кг, диагноз - гипоталамическое нарушение обмена веществ после родов. С весом борюсь всб жизнь. Все диеты пропустила через себя, в том числе и биодобавки:… открыть
Уважаемая Ольга! Лечением нужно заниматься под наблюдением врачей, в Вашей ситуации нескольких. На Ваш вопрос невозможно ответить заочно. смотреть
Здравствуйте мне 20лет у меня рост 168и вешу я 120кг, незнаю как похудеть. подскажите пожалуйста открыть
Для этого нужно обратиться очно к эндокринологу. смотреть
Здравствуйте. Мне 16 лет. Мой рост 168см. и вес 52кг. У меня худые плечи и плоский живот, но вот ноги не такие худые , а немного полноватые, я хочу, чтобы похудели ноги, что вы… открыть
Изменить рацион питания и заняться физкультурой. смотреть
Здравствуйте! 2 мес. назад родила ребенка. Хочется побыстрее привести в порядок живот, но в спортзал ходить нет времени. Подскажите, как избавиться от висящего живота?… открыть
Что значит весящий живот? Нужен осмотр. Если у Вас повышенная масса тела - изменить рацион питания, если слабые мышцы - физкультура. смотреть
Здравствуйте. у меня увеличена щитовитная железа. как можно похудеть? может есть какая та диета открыть
Нужно обратиться к эндокринологу, выполнить анализы гормонов щитовидной железы, УЗИ. Определить диагноз. При некоторых заболеваниях щитовидной железы выполняются… смотреть
Как расчитать оптимальный вес?
95 кг рост 192 см
21 год открыть
http: // ratio. glomus. ru/ ozh/ norma. htm
(убрать пробелы) смотреть