Здравствуйте! Принимаю витамины постоянно, но хочу быть уверенна что от них есть толк, поскольку мое питание не получается сделать полноценным, нет времени уделять этому большого внимания. Состав витамин: А- 3000 SV; E- 30 SV; C- 180 mg; folievaja kislota- 300 mkg; B1- 1, 5 mg; B2- 1, 7 mg; niacin- 20 mg; B12- 3 mkg; D- 100 SV; biotin- 450 mkg; pantotenovaja kislota- 18 mg; kaljcij- 150 mg; fosfor- 125 mg; jod- 150 mkg; zhelezo- 15 mg; magnij- 100 mg; medj- 1, 5 mg; cink- 15 mg; kalij- 40 mg; hrom- 25 mkg; molibden- 25 mkg; selen- 25 mkg; K1- 25 mkg; nikelj- 5 mkg; olovo- 10 mkg; vanadij- 2 mkg; bor- 150 mkg; marganec- 2, 5 mg; и наверно еще kremnij 10 mkg, но не уверенна что правильно перевела с другого языка. Что вы думаете про такой состав?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!