Я меларитм покупала, чтобы сон восстановить. Рецепт даже не спрашивали. Но это смотря какое снотворное вам нужно. Меларитм адаптогенный препарат, после приема таблетки засыпала в течение часа.
Натали, я несколько дней в буквальном смысле слова страдала из-за бессонницы, уж такая особенность, что лучше недоем, чем недосплю. Травки и молоко с медом пробовала пить перед сном - не помогало. Соседке спасибо, она посоветовала меларитм, после бессонных ночей пока ребенок подрос он помог ей вернуться в обычный режим день-ночь. Ну и мне помог, я тоже всю упаковку пропила.
Людмила, так вот и я этого боюсь. Получается какой-то замкнутый круг, днем состояние никакое потому что ночь бессонная, а уснуть без таблеток не получается.
Если есть проблемы с засыпанием, то самостоятельно ничего сильнее адаптогенных препаратов, типа меларитма, и нельзя принимать. Адаптогенные не навредят, они ведь и предназначены для восстановления природного режима дня - не более. В составе меларитма мелатонин, от его количества зависит насколько легко засыпаем и крепко спим. Если не хватает - начинается бессонница. Меларитм всего лишь восстанавливает баланс мелатонина, поэтому после отмены прекрасно получается засыпать без помощи таблеток.
https://www.piluli.info
https://www.piluli.info/shop/