Скажите, доктор, какие витамины лучше принимать для общего укрепления организма при регулярных тяжелых физических нагрузках и недосыпе? Заранее спасибо за ответ. Если можно, подскажите не только марки препаратов, но и конкретные вещества, в них содержащиеся (живу не в России, так что набор аптечной продукции может отличаться от российского)
Из продающихся в России Вам хорошо подойдут СТРЕССТАБС, ОЛИГОВИТ, МУЛЬТИФИТ, АДДИТИВА, ВАН- Э- ДЕЙ для мужчин, ВИТРУМ плюс. Только олиговит производится в России, остальные Вы сможете найти и за ее пределами.