В последнее время очень часто чувствую вялость, апатию, сонливость трудно концентрировать внимание, упадок сил. .. это уже серьезно мешает работать. ..
Что можно такого "захавать" из "колес" чтобы привести себя в норму? Интересует не временно "раскочегарить" как это делают чай/ кофе, а именно реально прибавить сил?