У меня рост 170см и вес 76 кг, никакие диеты и занятия аэробикой мне не помогают. На диете долго сидеть не могу, а сбалансированного питания я не знаю открыть
Необходимо изменить свои привычки питания, а не сидеть на различных диетах. Тогда и получите нужный результат. На это потребуется мининум 3 месяца. смотреть
Доброго здоровья. Имею вопрос: сколько может максимально в граммах чистого белка усвоиться взрослым организмом (в среднем) за 1 приём пищи? Суть: съедаю за завтраком… открыть
Дима, на заборе тоже кое- что написано, но там дрова. Белок не улетает в трубу, а усваевается в течении одного часа организмом. смотреть
Дорогой доктор!
У меня обнаружили язву 12- перстной кишки и при этом низкий гемоглобин 102. Как мне совместить диеты при этих заболеваниях? Спасибо! открыть
Здравствуйте. Есть методы, с помощью которых можно решить Ваши проблемы, а также совместить диету. смотреть
При росте 173см я вешу 83кг, очень хочу сбросить вес хотя бы на 10 кг, но что только я не пробовала- все бесполезно. Для клиник денег таких нет. Подскажите что делать. открыть
см. ответ ИРИНЕ смотреть
Кто- нибудь пил чаи для похудения "Фигура 1" или "Фигура 2"? Стоит ли тратиться на них? открыть
Tanya, я пробовала раньше много разных чаев для похудения, скажите сколько у вас лишнего веса? helenherbs@yandex. ru смотреть
Мой муж страдает недостатком веса. 65 кг, рост 184. Где ему можно пройти обследования и установить причину недостатка веса? открыть
Ирина, напишите мне сколько лет вашему мужу, как давно проблема и я смогу вас прокунсультировать helenherbs@yandex. ru смотреть