Здравствуйте доктор! Мне 30 лет. Ребёнку 4 года. 5 лет назад у меня было уплотнение в одной груди, потом оно пропало , но осталась постоянная тянущая боль, но уже с другой стороны груди. Мамолог поставил диагноз- мастопотия. Я пропила витамины и ещё что то. А недавно появилось болезненое уплотнение подмышкой. Спать на животе не могу. Грудь набухает и болит за 10- 15 дней до месячных. Подскажите, пожалуйста, что я могу делать в домашних условиях,
т. к. у нас в городе с врачами проблема.
Спасибо.