В последнее время стала плохо спать и быстро уставать после работы. Хочу начать ходить в спортзал и в бассейн, но боюсь, что могу начать болеть, как это было раньше. Что вы мне посоветуете?
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Инна, обратите внимание на свое питание, достаточно ли вы проводите времени на свежем воздухе, нет ли стрессовых ситуаций и перегрузок на работе? Возможно, ваши жалобы связаны с весенним периодом, когда организму не хватает витаминов и микроэлементов, при этом снижается общий тонус организма и ослабляются его защитные силы, поэтому советую вам проконсультироваться с врачом по поводу возможности приема витаминов супрадин по 1 таблетке 1 раз в день в течение месяца и иммуномодулятора галавит для повышения физической работоспособности по следующей схеме: по 1 таблетке 4 раза через день в течение 10 дней, затем по 1 таблетке 4 раза в день через 3 суток курсом до 3-х недель.
Здравствуйте, Инна. Необходимо укрепить иммунитет, начните с закаливаний, утреннего бега, приема витамин. Рекомендую обсудить с лечащим врачом возможность добавления к терапии препарата, восстанавливающего эффективную работу местного и системного иммунитета - Галавита. Галавитне только восстанавливает защитные силы организма, но и снижает интенсивность воспалительного процесса при воспалительных заболеваниях, способствует уменьшению выраженности неприятных симптомов, ускоряет выздоровление. Галавит применяется в комплексной терапии по схеме: 1 день по 1 суппозиторию дважды ректально, затем по 1 суппозиторию — через день. Курс — 10-15 суппозиториев.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!