После сильного стресса (болезни ребенка)"потеряла сон". Вечером чувствую себя обезсиленной, хочу спать, а уснуть не могу. Снотворное принимать не хочу. Посоветуйте, как наладить сон.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Уважаемая Валентина! В Вашем случае необжодимо нормализовать психо- эмоциональный фон, восстановить ритмику сна, и пр. . Более подробные рекомендации Вы получите у врачей психиатров. Переадресуйте вопрос в другой раздел.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!