Здравствуйте. Неудачно пробежался по лестнице: прыгая через несколько ступенек вверх - сильно дернул ногой вперед и ударно наступил... почувствовал неприятное ощущение в правом колене. Несколько дней особо ничего не ощущал, несколько раз зажгло в колене, но значения этому не придал, внешне никакой припухлости нет. По работе пришлось полазить какое- то время на корточках ощутил сильное жжение при сильном сгибе колена. Ни при ходьбе, ни при подъеме по лестнице ничего не беспокоит, вот уже третью неделю беспокоит именно жжение при сгибе колена, чаще если угол более 90 град. Жжет достаточно локально сразу под надколенником. Посоветуйте, пожалуйста, чем можно консервативно полечить или если необходимо обязательно обратится к специалисту, то к какому, может даже конкретнее в Екатеринбурге? Заранее благодарю за ответ.