Здравствуйте! Недавно бросил курить. До этого курил очень много, даже ночью вставал. Первый месяц сильно тянуло закурить, особенно ночью. Даже спать не мог, так сильно закурить хотелось. Сейчас не курю уже полгода. Тяга к сигаретам пропала, но все равно засыпаю на ночь плохо. Может быть, снотворное, какое пропить, чтобы лучше засыпать?
По-моему причина бессонницы в том, что когда курить бросал, произошел синдром отмены, бывает иногда такое. А сейчас, скорее всего последствия, организм теперь привык не спать ночью. Но все равно, снотворное я бы не стал принимать, может быть попробовать Мелаксен для начала пропить, чтобы на ночь легче засыпать было?
А рецепт на него нужен? Мелаксен это не снотворное, но реально может облегчить засыпание? Каким образом?
Это адаптоген, корректирует суточный ритм сон-бодрствование, если у вас реально ритмы сбились, то он Вам поможет, а если причина в другом, то навряд ли. Поэтому рекомендую врача сначала.
Не, рецепт на него не нужен, он безрецептурный, чем мне и понравился. Сходил, купил, мне реально легче стало с ним засыпать. Не сразу, правда, постепенно. Мелаксен в отличие от снотворных, усыпляет, как бы правильно выразится, естественным образом. Запускает в организме естественные механизмы сна.