Здравствуйте. Не могу совсем спать, лежу всю ночь. Часов в 12 засыпаю, сплю до 16，17. Чувствую себя разбитой. Это длится около полугода. Давление высокое, после таблеток снижается. Слабость, усталость. Мне 72 года и еще полно болезней. Посоветуйте, как наладить сон.